母乳喂养的母亲应该补充什么营养物质?
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大夫您好,我想问一些情况,请问母乳喂养的母亲应该补充什么营养物质?
医生回答
母乳喂养的母亲应该补充钙质、维生素D、铁等营养物质,母乳喂养期间,很多母亲都会出现缺钙的情况,因此要适当的补充钙剂,这样不仅可以满足自身的营养需求,也可以促进宝宝的生长发育,平时也可以多晒太阳,促进钙质的吸收。
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