孩子6个月大时，可以适当补充辅食。在开始给宝宝进食辅食时，首先选择含铁的米粉、蔬菜、水果泥或蛋黄。补充辅食的原则是由少到多，由细到厚，可以先给宝宝吃熟蛋黄。如果孩子排便正常，可以在米粉中加入蛋黄。也可以在胡萝卜中加入蛋黄，把胡萝卜煮沸，在搅拌机中搅碎，然后再添加蛋黄。