小孩吃什么补脑子增强记忆力?
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请问小孩吃什么补脑子增强记忆力?,希望医生帮我解答一下
医生回答
小孩增强记忆力的食品有:一,每日摄入2-4个核桃可以起到补脑作用。二,鸡蛋富含优质的蛋白质可增强记忆力,不宜吃过多。三,牛奶富含多种维生素,可以起到补脑作用。四,芝麻富含油脂食用后可健脑益肾。五,鱼肉可以活跃思维从而增强记忆力。
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