服用鱼肝油的剂量不宜过大，泌尿系结石或体质虚弱者，不宜服用鱼肝油，以免加重结石症状或中毒。老年人长期服用较多的鱼肝油丸，势必会增加人体对钙、磷的吸收，尿路结石与尿中钙、磷的升高密切相关，血中钙磷过多会增加尿中钙磷，易导致尿路结石。平时多喝水，增加排尿量，防止钙沉淀。鱼肝油是强壮骨骼的营养素，富含维生素D，能促进肠粘膜对钙磷的吸收。