老年人失眠可以做一些放松的运动来改善。老年人睡眠质量较差，睡前可以适当运动，有时稍一放松，反而能加快入睡。限制白天睡眠时间，白天没有很想睡尽量不睡，白天要适度的体育锻炼，有助于晚上入睡。养成良好的睡眠习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开...

后脑勺刺痛跟发烧、神经性疼痛、颈椎等有关。建议到正规医院检查，初步考虑与感冒发热、神经性头痛、精神紧张、颈椎病、休息不好、睡眠不足等因素有关。首先测量下体温，排除发热的情况，可以服用止痛药物，平时要适度的休息，保持好的睡眠，少吃辛辣食物。

脑袋后面起痘是因为内分泌失调、细菌感染导致。细菌感染之后形成毛囊，毛囊内容物出现向下的炎症结节，形成毛囊炎。疼痛时可能会出现红色丘疹，要注意皮肤清洁。作息需规律，避免疲劳，补充微量元素，多吃些清淡食物，营养均衡。

说梦话主要与夜间睡眠欠安、多梦有关。说梦话是人体虽然处于睡眠当中，但是思维还在运转，出现做梦的情形，处于激动的时候会说梦话，若只是偶尔说梦话，基本上是与白天情绪激动、精神紧张有关，若长期说梦话、夜间多梦、晨起自觉周身疲惫，就属于病态，中医认为...

坐着站起来头晕与低血压有直接的关系，体质过差，长期脱水，过度劳累等都诱发头晕，可以先通过改变生活习惯来调理，例如适度地锻炼身体，增加钠盐的摄入等等，必要的情况可以口服养血升压的药物，例如生脉饮口服液，米力君等，要谨遵医嘱使用。

丘脑出血关键要看出血量有多少，有没有破入脑室系统。若病患丘脑出血量只是几毫升，一般情况下一个星期之后就可以度过危险期。若病患丘脑出血量为20毫升左右的，脑水肿会比较严重，通常需要两个星期才能度过危险期。

特发性震颤是一种常见的染色体显性遗传病。可发生于任何年龄，主要表现为头部或肢体不停的颤动。在情绪过于激动、精神高度紧张过度疲劳的时候会加重病情。用镇静、调理神经的药物治疗能有所缓解，平时要多喝温开水，均衡饮食，不吃辛辣刺激的食物，不抽烟喝酒。

迟发性脑病一般是一氧化碳中毒造成的。一氧化碳中毒后，经过一段时间的假恢复，突然出现的痴呆和锥体外系神经系统疾病的精神症状。具体发病机制尚不清楚，可能是脑缺氧后脱髓鞘改变所致。一般情况下，大多数病人在1个月内有2-3周的假恢复期。少数病人可缩短...

头晕想吐，如果没有接触感染冠状病毒的确诊人员或疑似病人，就不考虑是感染冠状病毒，头晕想吐可能是由于血压变化、血管供血不足、低血糖、大脑器质性疾病或者贫血、失眠等引起的，需要具体问题具体对待，建议到医院进行相关的检查，主要的检查有血压、大脑血管...

引起右面头疼的原因很多，如气候变化、精神压力大、过度疲劳、异味刺激或者某些食物、药物都有可能诱发偏头疼，要预防偏头疼，首先消除或减少偏头疼的诱因，如避免情绪紧张、避免服用血管扩张剂等药物、避免饮用红酒和进食含奶酪的食物、咖啡、巧克力、熏鱼等。