头晕需要查明病因再对症治疗，不然不会起到缓解作用，甚至还会有非常大的副作用，或者是引起别的疾病。如果是脑补的供血不足所引起的，使用尼莫地平进行缓解就可以，但是有的疾病则是会对尼莫地平产生刺激性效果的，需在医嘱下使用。

早上吸烟头晕是早晨血压偏低，烟草中的有害物质刺激脑动脉，引起脑血管痉挛导致头晕的症状。烟草中含有大量的有害化学物质，如尼古丁、一氧化碳以及二氧化硫等，一氧化碳可以与血红蛋白结合，一氧化碳与血红蛋白结合的速度比氧气与血红蛋白速度快，而导致头晕。

总是做梦第一个可能跟躯体因素有关系，比如病人有躯体疾病，比如内分泌疾病或者心脑血管疾病，晚上时病症发作，会影响病人睡眠，病人难受的情况下会出现梦境。第二个可能是跟环境有关系，比如睡眠环境的温度、湿度、光线等。

中枢神经损坏是不会自愈的。中枢神经是由脑和脊髓组成的，有传导动能和反射功能。中枢神经一旦损伤，没有积极治疗，病情会逐渐加重。建议尽早到医院治疗，治疗还要做康复训练，帮助中枢神经更早的恢复。建议使用神经营养的药物治疗，积极参加康复训练，促进中枢...

老年痴呆死前的常见症状有：1.认知功能重度下降。完全丧失语言理解和表达能力，执行能力和视空间能力基本丧失，表情淡漠，对外界的刺激无明显感知，会出现狂躁、幻觉、被害妄想等精神症状。2.生活自理能力丧失。大小便失禁，无法主动进食，丧失自主运动能力...

治疗头晕的药一般有血塞通片、逐淤通络颗粒等具有活血化瘀功能的药物，可以有效改善脑部血液循环，针对因脑部出现供血不足引起头晕的情况，还可以缓解头晕的症状，服用药物时要遵守医嘱，出现头晕情况时建议要多注意休息，多喝水，注意饮食清淡。

白天可以多做一些户外体育锻炼比如跑步或者跳绳，能够进身体的新陈代谢，使精神得到放松，减少晚上做梦。晚上睡觉做梦是睡眠质量低或者失眠引起的，晚上睡觉前不要食用辛辣刺激的食物或者浓茶、咖啡会造成精神兴奋。

脑子不清楚迷迷糊糊要调整作息规律，通过饮食或者是运动来改善。平时饮食以清淡为主，合理营养搭配，保证营养多样化，不要过于单一。晚上在10点之前必须睡觉，长时间睡觉能修复脑皮层的神经细胞，多做有氧运动。

最近老失眠的原因可能是工作压力太大、长时间的精神紧张、空气的污染或者噪音环境的改变。晚上睡觉前不要喝咖啡或者浓茶，可以泡一个热水澡，既可以缓解一天的疲劳，又可以提高睡眠质量，还可以听舒缓的音乐，保持良好的睡眠状态。

安眠药的名字有速可眠、鲁米那等药名，种类是比较多的，剂量不同药效也是不一样的，应在医生的指导下合理用药。如果出现了失眠的情况，晚上睡觉前不要喝咖啡和浓茶之类的饮品，容易出现兴奋的状态加重失眠的症状，在饮食上不要吃辛辣的食物。