T12腰椎压缩性骨折手术恢复时间大部分会在三个月以上，但是这也跟个人的体质和病情有关系，具体的时间也是不绝对的。做完手术后最好是卧床休息一个多月左右，如果过早的下床，有可能会影响伤口的恢复，也会影响治疗的效果。

腰椎压缩性骨折手术费用一般会需要1万块钱左右，但是因为个人的病情严重程度不同和医院的级别不同，费用也是有所不同的，腰椎压缩性骨折手术后要多吃一些高蛋白、高营养的食物，比如牛奶、鸡蛋，有利于增强自身的免疫力，也有利于伤口的快速恢复。

腰椎骨折护理问题及相关护理措施是要做到勤翻身、避免褥疮。日常的护理需要多注意保暖，多热敷，避免受凉，不要劳累，可以短时间的双腿蜷缩侧躺，平时需要多注意身体的清洁卫生，禁止食用辣椒和刺激性的食物，可以多喝水。

腰椎骨折护理的方式常见的有以下这些，经常做一些局部的按摩和热敷，也可通过外贴膏药的方式来进行缓解，最好服用一些消炎止痛的药物来进行辅助治疗，如布洛芬胶囊等等，要按照医嘱来口服药物，不能私自加大剂量或停用药物。

腰椎骨折的护理措施方法有，首先不要长时间的坐着，在腰椎骨折以后，平时一定要多注意休息，尽量不要弯腰，平时需要注意腰部的保暖工作，不要着凉，着凉以后可能会导致不利于病情恢复的情况，如果护理不当，还可能会造成终身残疾的情况。

骨质增生是骨骼发生了增生性的病变，腰椎间盘突出是腰椎间盘个每部分有不同程度的退行性改变，可能是长时间从事重体力劳动或者是不良的坐姿引起的。骨质增生相对来说老人偏多，腰椎间盘突出年轻人会更多。平时一定要注意身体，适当的外出运动，加强身体的抵抗力...

腰椎破裂性骨折，可以选择保守的治疗方法，也可以选择手术进行治疗。保守的治疗方法有很多，可以针灸、按摩、理疗，也可以使用一些药物进行治疗。如果服用药物的话，需要在医生的指导下，给于一些消炎止痛和营养神经的药物。如果想更快得到恢复，也可以选择手术...

腰椎轻度骨质增生可以手术治疗，也可以保守治疗，如果保守治疗的话，可以给予活血化瘀的药物，以改善微循环，也可以服用营养神经的药物，同时配合针灸、推拿、理疗，效会更好。患者腰椎轻度骨质增生，会出现局部酸痛的情况，具体需要怎样治疗，最好在医生的指导...

进行盆底肌肉训练平时可以经常做一些下蹲运动和提肛运动，平时有意识无意识的收缩肛门和阴道，每次收缩大概三秒钟，然后进行放松，每天做2到3次，但刚生产完宝宝的产妇尽量不要做，因为刚生产完恶露血量较多，可能还存在伤口，不宜锻炼。

盆底肌康复训练主要是通过一些训练的方法来进行改善盆底肌修复。生活中可以多做一些提肛的运动来进行改善，也可以通过瑜伽来进行修复，这样可以唤醒盆底的神经以及肌肉适应，恢复到紧缩的状态，可以提高性生活的质量，让自己得到快感以及高潮。