骨头坏死可以治。需要根据股骨头坏死程度采取不同的治疗方式。早期多数采取保守治疗，应禁止剧烈活动，减少下肢的负重；髋关节处可以进行热敷，也可以进行理疗、烤电、中药熏洗等，加速改善髋部的血液循环，也可以口服活血类的药物。严重者需要进行手术治疗。

可能有以下原因引起：一、不良的睡姿。睡眠体位因其持续时间长，不能及时调整，则会造成韧带及关节的平衡失调引起后背麻麻的。二、不当的工作姿势。某些工作量不大、强度不高，但处于坐位，尤其是低头工作者，颈椎病的发病率特别高。

老人骨折恢复的时间与骨折的程度及部位有关，还与治疗的方式有直接关系。因为老年人经常合并贫血、营养不良、骨质疏松等疾病，因此恢复的时间比年轻人会长。老年人比较常见的骨折有髋部骨折，如果是进行内固定，一般需要半年左右才可以恢复，如果是进行髋关节置...

腰肌劳损治疗上主要是要注意休息，避免过度劳累。保守治疗的方法有针灸疗法、热敷或理疗、按摩等，但保守治疗是不能从根本上治疗腰肌劳损的。可以采用微创治疗，激光针刀是介于手术治疗和保守治疗之间的一种微创治疗腰肌劳损的方法，该技术有效地避免了对身体造...

脚和小腿凉可以考虑是血液循环不通畅，但是也不排除是下肢血管堵塞、缺钙、体质虚弱引起，或者是近期精神压力大、不良的生活习惯所致。脚和小腿凉平时应多进行户外锻炼，按摩小腿以促进血液循环，必要时可以选择中药进行调理。

骨折固定的要点主要有以下几个方面：首先固定物的要长于骨折的部位，同时固定的时候，要将骨折的关节或肢体处于功能位，有助于功能的恢复；同时固定物不要过松或过紧，过松起不到固定的作用，过紧则不利于血液循环，不利于恢复。具体固定的方法注意事项需要在医...

做运动出现骨头会响主要是关节突的关节出现了小的移位，在复位的时候就会出现骨头响的情况。比如保持一个姿势时间过久，或者受凉，就会导致关节突关节有轻微的不稳，在进行运动的时候，关节突关节复位，在复位的过程当中，关节软骨与关节软骨之间会产生摩擦、挤...

整个下肢的疼痛可能是腰椎管狭窄症或腰椎间盘突出引起的。腰椎间盘突出症时，相应的坐骨神经会受到刺激，从而出现疼痛。此外，下肢活动一段时间后出现疼痛即间歇性跛行，是椎管狭窄的典型表现。

可以通过以下方式促进长高：1.适量的运动。比如跑步或跳绳之类的运动，能够刺激长骨纵向生长。2.合理的膳食。饮食营养均衡，适量进行补钙。3.充足的睡眠。生长激素大都是在进入深睡眠状态时分泌的，因此充足的睡眠有利于长高。

头左侧一跳一跳的痛可能是偏头痛引起的，应当在医生的指导下适当用阿司匹林、布洛芬等，这类药物都有镇痛和止痛的效果，可以缓解头痛症状。慢慢的按摩太阳穴、风池穴等对诊治头痛也有一定的作用。如果是脑供血不足等病症引起的话，需及时去医院做脑部CT检查。