颈椎病引起头晕可以选择口服药的方式治疗，也可以配合做理疗，比如说按摩、针灸、热敷牵引，可以做到双管齐下，治疗效果是很好的。在治疗期间一定要避免长时间的一个姿势，睡觉的时候也要选择合适的枕头，不能太高，也不能太低，不要做剧烈的运动。

闪到腰疼的不能动最好使用消肿止痛的药膏治疗，或者是通过按摩来治疗。闪到腰后要卧床休息，避免大幅度运动以免造成二次损伤使疼痛加重，在用药期间可以使用热水袋或热毛巾进行腰部热敷，能够加快局部的血液循环，减少炎症滋生，也能够起到止痛的作用。

弯腰就疼痛可能是韧带拉伤或腰间盘突出而造成的，肾虚也会出现腰疼的情况，患者可以去医院做x光检查，如果是单纯的肾虚，可以在医生指导下口服消炎药物来进行治疗，用毛巾热敷腰部，也可以改善腰疼的情况。

脖子扭筋了可以通过按摩或者是热敷的方式来缓解，可能是睡觉时脖子着凉或姿势不当造成的。可以服用活血化瘀的药物缓解疼痛，也可以按摩内关穴缓解疼痛，晚上睡觉的时候一定要关窗，避免脖子长时间的着凉。

左侧腰部酸痛的常见疾病有几种，最为常见的疾病就是腰肌劳损。由于长时间弯腰负重或不正确的坐姿，就可以导致腰部肌群的缺血缺氧性改变而导致酸痛，负重较大的一侧容易发病。另外就是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出后可压迫左侧神经根，刺激窦椎神经，导致左侧腰...

脖子后面有硬疙瘩时建议去当地正规医院进行检查，有可能是良性肿物比如脂肪瘤、纤维瘤等，可以通过保守治疗或选择手术治疗。治疗期间建议不要长时间低头，避免身体劳累，如果长时间的不良生活习惯或者是自身免疫力低下，都会引起疾病的发生。

治疗椎间盘膨出最佳的方法有保守治疗和手术治疗。如果病情不是很严重，平时应多卧床休息，可以选择硬板床，尽量不要选择软床，可以配上针灸按摩热敷理疗的方式。如果疼痛严重的话，可以选择局部打封闭，尽量避免弯腰、提重物。

失枕脖子肩膀痛在治疗的时候，可以选择药物的方式或者是理疗的方式。理疗方面可以选择按摩、热敷、牵引；如果疼痛难忍的时候，可以配上镇痛消炎的药物。在日常生活中，睡眠时一定要选择合适的枕头，不能太高也不可以太低。

腰椎间盘突出症的病因是由于腰椎骨质增生、老化、退变，导致椎间隙变窄，髓核或硬膜囊受压，双侧神经根受到刺激，从而出现的一系列神经损伤症状。而腰肌劳损是由于腰肌过度劳累、外伤或受凉引起的软组织损伤，表现为腰部局部疼痛、压痛明显，腰部活动功能正常。

男生腰酸背痛可能是劳累引发的腰肌劳损，而导致疼痛；也可能是腰部受到撞击，肌肉受伤，引起的疼痛；也不排除脊髓病变的可能性。建议尽量保证足够的休息时间，避免腰部活动。如果症状还是没有改善，尽快去医院检查治疗。