拇外翻要根据患者拇外翻的程度及症状，选择不同的治疗方法，对拇外翻较轻的患者，可以采用保守治疗，比如局部的理疗、分趾垫，在脚一、二趾之间放分趾垫，穿比较宽松的鞋，在鞋底做矫形鞋垫，都可以使拇外翻症状减轻，以减缓病情的发展。

佝偻病患儿可能会表现出多汗、烦躁、夜晚睡觉不安稳、容易醒、哭闹不止等症状。严重的患儿还会出现，颅骨软化、鸡胸、腿部畸形等症状。佝偻病是因为缺钙导致的，也可能是体内维生素d不足所引起的，平时应让宝宝多吃含有维生素和钙的食物,并多晒太阳。

拇外翻可由多种原因造成如遗传、经常穿高跟、尖头鞋，使拇趾过份外翻。另外，扁平足患者较容易形成拇趾外翻。患者中女性多于男性，多见于中老年妇女，习惯穿高跟鞋及尖头鞋者易发病。拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度。

治疗脊柱侧弯需要明确疾病的严重程度来选择合适的治疗方法。需要到医院做一个全面性的检查，严重的患者可以配合医生使用手术的方法来进行治疗。脊柱侧弯有可能是长时间不良的生活习惯导致的，在治疗的时候不要长时间的过于劳累，在饮食方面要以多样化为主。

佝偻病严重的会出现x型腿或o型腿的症状，而且还会导致多汗烦躁、夜间睡觉不安稳的症状。佝偻病多由于是身体内缺钙或维生素d不足导致的，需要及时补充钙质；另外如果腿部出现畸形，需要去医院进行矫正处理。

肋骨外翻是要做仰卧起坐，拉单杠等使用到肋骨力气等的运动。如果是轻微肋骨外翻，可通过使用些运动达到矫正的效果。如果出现肋骨外翻的症状比较严重，可能就需要手术的方式才能够彻底的矫正好了。

颈椎病建议不要枕啤酒瓶。枕啤酒瓶非常容易压迫神经，出现脖子僵硬或者是引起头痛、头晕加重的现象。建议经常的活动颈部，注意不要长期的保持一个姿势，可以按摩热敷局部，能够有效的防止颈椎病。

颈椎病通常会引起脚麻，但是也不是绝对的。取决于颈椎病的严重程度，在日常生活中长时间的久坐或者是患上了腰间盘突出的疾病，可能会引起脚部麻木。建议在医生的指导下做相关检查，查明病因，对症治疗。

建议在医生的指导下选择针灸或者按摩的方式进行治疗。一定要注意身体保暖，多吃高蛋白的食物，保持良好的生活习惯，养成规律的作息习惯，适当的外出运动，增强身体的抵抗力和免疫力。不要长时间保持一个姿势，要注意养成一个良好的坐姿。

得了颈椎病后不枕枕头对颈椎是不好的。建议在医生的指导下选择适合的枕头矫正颈椎，预防颈椎病。长期不枕枕头会对颈椎造成非常大的损伤。日常生活中尽量不要长期低头。不要长时间保持一个姿势，要注意养成一个良好的坐姿。