吃新鲜的芒果、猕猴桃、橙子、橘子、苹果、梨子等富含维生素C的水果，对于眼睛的保健有好处。维生素C具有强大的抗衰老、抗氧化、促进组织损伤修复的作用，通过多吃水果补充维生素C之后，能够有效的预防白内障的形成，也能够使老年黄斑变性发生的几率降低。但是眼部如果有不适症状，例如视力下降、眼睛充血、发红、眼痛、眼胀等，要及时到医院的眼科检查，由医生经过详细而全面的检查，来确诊具体的原因...

平时多吃以下几类食物，对于眼睛的保健以及明目有好处：第一，富含维生素a的食物，例如动物肝脏，肉类、胡萝卜等；维生素a是眼部合成感光物质重要的原材料，一旦缺乏维生素a就会形成夜盲症；此外，维生素a对于维持角膜的健康，预防干眼症发生也有帮助。第二，要多吃富含维生素c的食物，例如新鲜的绿叶蔬菜，以及猕猴桃、芒果，橙子，橘子，苹果，火龙果等新鲜的水果，维生素c具有抗氧化、抗衰老、促...

平时饮食方面注意多吃以下食物，对于保护眼睛的健康有好处： 第一，要多吃富含维生素A的食物，例如胡萝卜，动物肝脏、肉类等，维生素A是视网膜合成感光物质所必需的营养元素；同时，维生素A对于维持角膜组织的健康也有重要的作用，一旦缺乏维生素A，会引起夜盲症、角膜软化症、角结膜干燥症等疾病。 第二，要多吃富含维生素C的食物，例如，新鲜的绿叶蔬菜，以及芒果、橙子、猕猴桃、橘子、苹果、梨...

右眼皮跳是由于眼轮匝肌痉挛造成的，是眼科常见疾病。通常单眼发病，但是部分患者有可能逐渐进展为双眼或者是向同侧面部其他区域进展，形成面肌痉挛，眼轮匝肌分布在上下眼皮的皮下，呈环形排列，其收缩时能够使眼皮闭合，从而保护眼球。但是当疲劳、感冒、焦虑、紧张、熬夜、睡眠时间不足等原因，造成眼轮匝肌或者是支配眼轮擦肌的面神经分支出现功能紊乱时，就会导致眼轮匝肌表现出周期性、节律性不受控...

右眼睛一直跳是由于眼轮匝肌痉挛造成的，好发于中老年患者，是由于分布在眼皮皮下的环形排列的眼轮匝肌出现了不受自主控制的周期性、节律性收缩而引起的。通常熬夜、睡眠时间不足、精神压力大、焦虑、紧张等是造成眼轮匝肌痉挛的常见诱因。此外，感冒后诱发面神经分支发生病毒感染，也是形成眼轮匝肌痉挛的常见原因。治疗方面，则需要通过眼皮部位热敷，针灸治疗，口服神经营养药物，例如甲钴胺片等来促进...

右眼皮一直跳，是由于眼轮匝肌痉挛造成的，属于眼科常见疾病。好发于中老年人，通常是由于熬夜、睡眠时间不足、休息不好以及感冒、精神压力大、焦虑、紧张等造成的，患者会出现眼部的不自主抽动，是由于眼轮匝肌出现了周期性、节律性的不自主收缩而导致的。治疗方面，主要是通过多注意休息，保持充足的睡眠时间，以及眼部热敷、针灸治疗、口服神经营养药物，例如甲钴胺片等来促进恢复；如果经过保守治疗无...

右眼下眼皮一直跳是眼科常见的症状，是由于右眼皮下的眼轮匝肌出现了痉挛造成的，眼轮匝肌呈环形排列，分布在上眼皮与下眼皮的皮下，其收缩时能够使眼皮闭合，从而保护眼球。而眼轮匝肌或者是支配眼轮匝肌的面神经分支，如果在熬夜、睡眠时间不足、精神压力大、焦虑、紧张、感冒等因素的刺激下，出现了功能异常，就会表现出周期性，节律性，不受意识控制的收缩，患者就会感觉眼皮在跳动，此时要注意保持充...

右眼一直跳提示是由于眼轮匝肌痉挛造成的。如果治疗不及时，还有可能发展为面肌痉挛。眼轮匝肌痉挛好发于中老年人，通常是由于长时间睡眠不足、熬夜、休息不好、精神压力大、疲劳、焦虑、紧张，以及感冒等原因，造成眼轮匝肌或者是支配眼轮匝肌的面神经分支出现了功能异常，使眼轮匝肌表现出节律性、周期性的自主收缩，患者就会感觉眼皮在跳动。治疗方面，首先是要注意保持充足的睡眠时间，其次可以做眼部...

右眼一直跳是由于右眼的眼轮匝肌痉挛造成的。眼轮匝肌痉挛是眼科常见疾病，可以单眼发病，也可以双眼发病，好发于中老年人。通常是由于精神压力大、焦虑、紧张、感冒、熬夜、睡眠时间不足等诱发的。眼轮匝肌是分布在眼皮部位最重要的一组肌肉，呈环形排列，位于上下眼皮的皮肤下方，收缩时能够使眼皮闭合，保护眼球。眼轮匝肌受面神经分支的支配，一旦因为上述诱因导致眼轮匝肌或者是支配眼轮匝肌的面神经...

眼睛一直跳是由于眼轮匝肌痉挛造成的，属于眼科常见疾病，也就是眼皮内部的环形排列的眼轮匝肌出现了功能异常，从而周期性、节律性的收缩，此时，患者就会出现眼皮跳动的症状，需要通过局部使用温毛巾热敷、针灸治疗，以及点七叶洋地黄双苷滴眼液，口服神经营养药物，例如甲钴胺片等促进恢复，来减轻眼皮跳动的症状，大部分患者经过保守治疗3个月左右可以恢复。对于无法恢复的情况，也可以考虑通过局部注...