在回答这个问题前，我们首先了解一下卵巢周期性变化。从青春期开始到绝经前，卵巢在形态和功能上发生周期性变化为卵巢周期。排卵后卵巢形成黄体，如卵子未受精，黄体在排卵后9-10天开始退化，黄体衰退后月经来潮，卵巢中又有新的卵泡发育，进入下一个周期，周而复始。由于黄体期基本恒定14天左右，故排卵一般发生在月经前14天左右。由于卵泡期可长可短，一般情况下卵泡生长需要15天左右；对于月经规律的女性，可准确推算排卵期，如周期28天的女性，排卵期应该在月经第14天；周期为30天女性，排卵期应在月经第16天；而月经不规律女性，排卵期只有在月经来后进行推算，在月经前14天发生排卵。