婴儿通常可以在4-6个月后添加辅食。不建议婴儿在4个月前，不要晚于8个月，一般是4-6个月，引进其他食物。原因是：4-6个月大的婴儿有更好的神经和肌肉发育。这时，他可以竖起他的头，必要时控制他的头转向食物，比如勺子。当他吃饱后，他知道把头转开可以明显地扩大他的嘴，并且可以接受用勺子喂食。同时，他可以闭嘴，从勺子里拿食物，咀嚼或吞咽半固体食物，如浑浊的食物和固体食物，还可以接受食物质地和颜色的变化。3-4个月大的婴儿，消化道发育已逐渐成熟，并具有消化其他蛋白质、脂肪和碳水化合物的能力。肠道的免疫屏障功能得到了发展，可以防止对食物中大分子蛋白质的过敏。这时，婴儿的肾功能已经成熟，可以排出肾脏负荷高的食物的代谢产物，如肉类和食物。