腰眼深，大多数情况都属于正常的，比如跟每个人的身材、腰部肌肉，有些比较纤瘦一点的人，他的腰眼会较正常人深一点。如果确实是腰眼深，这个位置又有疼痛，就考虑是有病症。首先，从中医的角度出发，考虑是肾阳虚引起的腰部腰眼深及痛。另外，多见于腰肌劳损或...

颈部喉结旁边有个鼓包，是甲状舌管囊肿的表现，甲状舌管囊肿是在胚胎发育时，由于甲状舌管退化的不完全而形成的，是一种先天性的囊肿，大多数情况是突然发现的颈部鼓起一个包块，无疼痛的感觉，彩超检查就可基本明确诊断。

正常人颈椎具有前凸生理曲度，需挑选合适枕头维持颈椎生理曲度，而且能够较好塑形，有一定硬度，能够起到很好支撑效果，才是合适的枕头，可在睡眠过程中，舒缓颈部肌肉痉挛、白天劳损，改善血液循环，对颈部慢性劳损潜在趋向的病人会有较大好处。市面上适合颈椎...

睡觉出现腰疼的症状，首先要怀疑是腰间盘突出、腰肌劳损，在劳累或着凉的情况下，导致的腰疼。另外由于睡觉姿势不正确，腰扭曲的时间过长，腰部肌肉疲劳也会引起疼痛。强直性脊柱炎的患者，腰疼也是其主要的的临床表现，多表现为睡觉的时候腰疼，不敢翻身。建议...

长时间躺着引起腰痛，很可能是由于睡姿不当造成的，床太软或腰部肌肉损伤所致，可以适当减少弯曲和负重。需要可以到当地医院做腰椎MRI，查看是否有腰椎间盘突出和椎管狭窄。腰痛可以通过针灸、按摩、理疗等物理治疗的方法来缓解，如果症状严重就需要手术治疗了。

首先需要纠正不正确的工作习惯和体位等；可采用局部热疗的方法，使患处肌肉松弛，增加血液循环和淋巴回流，来减少疼痛；还可以进行蜡疗、短波透热、热水浴、蒸汽浴及针灸等治疗缓解；也可以选择按摩缓解疼痛。

男性右后腰的疼痛，从它的发病原因分析可能有两个方面的原因：第一、右侧的腰部，可能是肝脏、胆囊、结肠和小肠的原因。如果腹腔内脏器的问题，还有一些泌尿系的结石等等，这些病人会表现为右侧腰背部疼痛。第二、右侧的腰背部疼痛，还可能是第三腰椎横突综合症...

治疗腰椎间盘突出症是缓解足部麻木的必要措施。首先，应该绝对卧床休息，以减少对腰椎间盘的压力。可以在床上进行下肢运动，可以促进神经根的活动。脚麻多由于腰椎间盘突出压迫神经根，引起坐骨神经痛、放射性疼痛和下肢皮肤麻木的症状。

首先要注意休息，睡硬板床，加强保暖，避免劳累、外伤、受凉；端正身体姿势，避免长时间一个姿势；可以选用腰拖固定，休息的时候可以拿下来。适当的腰背肌功能锻炼，可以选择三点支撑法、五点支撑法、燕子飞等等方法。也可以在医生的指导下选择双氯酚酸钠、盐酸...

如果排除颈椎压迫神经导致的，只是颈椎肌肉的问题，那可以考虑与热敷、推拿、按摩、针灸等这些中医的办法来进行改善，还可以适当的做一些颈椎操来减轻颈部肌肉的僵硬。生活中避免长时间久坐，要隔段时间活动一下。