颈椎病属于颈部退行性改变。选择治疗方式，要看颈椎病的病变程度，可以先做一个颈部的磁共振，判断突出的程度。如果是不严重，首先是保守治疗，可以牵引，局部可以贴些通络止痛膏，还有就是注意个人的习惯调整，尽量不要长期使用手机。如果是严重病变，建议手术治疗

生完孩子后出现腰疼，可能是由于骨盆韧带在一段时间内尚还处于松弛状态，子宫未能很快完全复位，从而引起腰疼。另外也不能排除由于劳累过度，肌肉韧带拉长，弹性下降，或是由于产后休息不当。过早的站立和端坐，使肌肉韧带结缔组织劳损，从而产生出现腰痛的现象...

腰间盘突出现腿脚麻木，可以做磁共振检查明确压迫情况，如果轻度可以保守治疗，首先应卧硬板床，辅助中医推拿、按摩、理疗、针灸等治疗方法，通常都可以缓解的。如果后期神经症状明显，可以行椎间孔镜微创治疗，行髓核摘除减压术，如合并椎管狭窄的可以行开放手...

落枕是颈椎及局部肌肉损伤，炎症刺激而引起的疼痛活动受限不适反应。积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用一些活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助，局部热敷按摩也可以缓解。

脖子酸痛的原因有很多，如颈椎病、肌肉劳损、受凉、外伤等都会引起脖子酸痛。建议去医院进行相关方面的详细检查，找出脖子酸痛的原因。根据检查结果，在医生的指导下选择合适的方法进行治疗。平时要注意休息，避免长期低头工作。

　颈椎病手脚麻是没有办法自愈的。其原因是由于椎管狭窄，颈椎间盘突出，压迫硬膜囊和颈神经导致的。如果不经过治疗是没有办法自愈的。平时注意休息、保暖、必要时使用颈托保护。针灸拔罐对于此病恢复也有一定帮助，如症状没有改善，建议到医院检查治疗。

腰痛有很多原因，首先，检查一下身体，看是否有扭伤或腰肌劳损，大多数腰扭伤都有外伤史，通过询问病人病史可以证实，患者需要多休息。而腰肌劳损一般是重体力劳动或长期弯曲等不良姿势引起的，避免久坐、弯腰负重等。另外则要考虑是否与泌尿系结石有关，通过彩...

腰痛，中医认为与肾阳不足有关，因此可以进食温肾助阳的食物来改善。生活中这类食品很多，都含有较高蛋白质、纤维素的食物，如牛肉，阿胶，海参，鹿茸，泥鳅等。同时一定要避免劳累过度，注意休息，并适当加强腰背肌力量的锻炼。

头右侧出现阵痛或针刺样疼痛时，考虑是偏头痛或神经源性头痛。临床可通过脑ct或核磁共振的方法来进行检查诊断，对于没有明显器质性病变者，可在医生指导下服用营养神经，止痛的药治疗，如卡马西平，脑宁片等。同时，还要注意休息，保持平和的心态，控制咖啡、...

睡硬板床是可以对脊柱起到保护作用的，因此可以用于治疗腰酸背痛等症状。腰酸背痛的主要原因是过度劳累、软组织疾病、腰椎间盘突出症等，临床治疗中主要以平卧硬板床配合营养神经、消炎止痛为主。