阴茎瘀血多半是因为外力导致的，可以服用一些消炎化瘀的药物来进行治疗，可以有效的促进瘀血的吸收，如果伴有炎症需要积极抗炎治疗，治疗期间最好不要有性行为发生，注意休息，不要熬夜，饮食营养均衡，忌辛辣，戒烟酒。

哺乳期治疗腱鞘炎最好采用理疗的办法治疗。考虑到药物对婴儿的影响，建议采用物理的办法治疗，比如远红外线理疗灯，也可以考虑手法按摩配合活血化瘀的外用药。同时注意避免劳累，尽量不要做一些体力活还有抱孩子，注意保暖，更不要接触凉水。

哺乳期患有腱鞘炎是可以进行按摩治疗或者是针灸治疗的。为了宝宝健康，哺乳期尽量不要用口服药治疗，所以最好采用保守的方法先进行治疗，也可以配合热敷。同时注意保暖，避免用凉水洗手。也要避免长时间抱孩子。

腰椎横突综合症不算是一种特别严重的疾病，多跟劳损有关，如果及时的得到治疗，一般是可以恢复的。对于腰椎横突综合症的治疗，可以口服一些消炎镇痛类型的药物，比如布洛芬缓释胶囊。也可以用活血化瘀的中成长治疗，比如腰痛宁。

瘦大腿和臀部的方法有：1.可以长期的坚持跑步，想要瘦大腿和臀部必须长期坚持锻炼，才能达到一定的效果。2.还可以选择拔罐或者是针灸的方法进行减肥，拔罐、针灸都能够促进脂肪的分解，从而达到瘦身的效果。3.饮食尽量多吃蔬菜、水果、粗纤维食物，减少高...

骨折三个月之后可以做一些小幅度的运动，但是也需要根据自身的情况，在医生的指导下，选择合适的运动方法，如果病情还没有完全恢复的话，尽量不要过早的做运动，如果运动过早的话，很有可能会影响到手术的效果，延长恢复时间。

一般情况下是不可以每天吃2克维生素C的，但是如果确定体内缺乏维生素C的话，是可以每天口服的。在服用的时候，需要让专业的医生定好药物的剂量，然后定时定量的服用，千万不可以盲目的增减药量。

如果需要给胳膊和肩膀减肥，可以通过游泳的方法进行，但是还要适当的多参加一些体育锻炼，比如跑步，跳绳、瑜伽等，如果想要瘦手臂，可以适当的多做一些手臂运动，比如俯卧撑。手臂减肥还可以通过吸脂的方法进行减肥，但是有一定的风险，不建议轻易的做。

韧带拉伤的程度如果是达到了中、重度，可以使用石膏固定，还要配合休养，石膏拆除后还需要进行阶段性的康复训练。通常韧带损伤以后，必须要停止一切活动，尽量不要让受伤的关节部位在承受任何重量，平时运动时也要注意提前热身。

坐骨神经疼的治疗可以使用热敷的方法进行缓解，口服双氯芬酸钠胶囊等相关药物进行对症治疗，一定要遵医嘱服用。考虑到可能是由于腰椎间盘突出的原因造成的，还有可能是由于过度劳累或者腰骶筋膜炎等原因导致的，要避免过度劳累，注意劳逸结合，适量运动。