可以通过在医生的指导下使用以下药物或者食物补充雌激素。 一，雌激素制剂，临床应用的常见药物，包括有补佳乐，芬吗通等药物。 二，避孕药，部分避孕药中含有雌激素制剂，为合成的雌激素，但是剂量通常比较小。 三，人工合成雌激素，如大豆异黄酮，有植物雌激素的作用，具有双向调控的作用。 四，大豆，已发现的植物性雌激素中，最常见的就是大豆异黄酮，主要存在于豆类食品当中，比如豆腐、豆浆等，其与女性内雌激素相似，也可以起到补充雌激素的作用，但是使用雌激素的药物必须在医生的指导下进行服用。