第一甲亢疾病，在比较严重的阶段，会有明显的心慌、出汗、手抖这样的症状。那么有的病人，严重的病人，心率可以到120以上，甚至更快。所以说我们对于甲亢的病人，首先要注意的是要休息，尤其在严重的甲亢阶段，那么要避免剧烈运动，如果工作特别辛苦，也尽量能够安排时间休息，那么另外就是一些爱运动的人，我们尤其是一些，爱健身、爱运动的年轻人，如果要在得甲亢的阶段，建议您就不要去做剧烈的运动，先休息一段时间，因为剧烈的运动，导致心脏的负担增重，可能会导致甲亢的，严重的心脏的损害，所以说首先要注意要多休息，其次甲亢的病人，应该注意饮食的调节，甲亢是一个高代谢的状态，需要摄入更多的能量。但是这当中，含碘的食物会提供给甲状腺，更多的原材料来合成甲状腺激素的，所以应该控制含碘的食物，包括海带、紫菜、海鲜类的食物，尽量在甲亢严重的时候不吃，轻微的甲亢也应该少吃，这样含碘的食物。另外第三要注意的，就是甲亢疾病的治疗、诊断，都是需要医生进行随访，进行专业的诊断和治疗的，可能治疗的时间会比较久。要注意无论是诊断还是治疗，都要跟医生进行充分的沟通，定期去随访。 专家提示： 甲亢严重阶段有明显心慌、出汗、手抖等症状，病人心率可达120以上甚至更快，应注意休息，避免剧烈运动增加心脏负担，甲亢是高代谢状态，需摄入更多能量，但要控制患者摄入含碘食物。