糖尿病患者是可以适当的吃红薯的。实际上糖尿病患者，不仅能吃红薯，还有不少食物是可以吃的，而且我们一般建议糖尿病患者的饮食要多样化，这样可以保证糖尿病患者的营养均衡，不会出现营养缺失的情况。虽然糖尿病患者可以适当的吃红薯，但是糖尿病患者还是需要遵从一个定时定量的原则，并且要控制一天的总热量，糖尿病患者吃了红薯之后，需要减去相应的主食的量，而且红薯的量不宜摄入过多。要注意保持血糖的平稳，红薯要在血糖平稳的情况下吃，因为红薯是含有糖分和热量的。