芋头糖尿病人可以吃吗
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糖尿病患者是可以吃芋头的。实际上糖尿病患者不仅能吃芋头,还有不少食物是可以吃的。而且我们一般建议糖尿病患者的饮食种类多样化,这样可以保证糖尿病患者的营养均衡,不会出现营养缺失的情况。虽然糖尿病患者可以吃很多种类的食物,但是糖尿病患者还是需要遵从一个定时定量的原则,并且控制每天的总热量。因为芋头里面的碳水化合物含量比较高,所以吃了芋头之后需要减去相应的主食的量,而且芋头的量也不宜吃得过多,注意保持血糖的平稳。芋头要在血糖平稳的情况下吃,同时吃了之后还要监测血糖,以免血糖波动。
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