血糖高很多都能吃，但是要注意：1.控制饮食中的总热量；2.调整饮食结构，合理分配营养物质的比例，保证合理的营养。 碳水化合物：糖尿病饮食不是饥饿疗法，碳水化合物占总热量的50%-60%， 大米、包子、面条、馒头作为主食必须要吃。 蛋白质：不超过总热量的15%，至少1/3来自动物蛋白质。若肾功能正常，瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等蛋白质可以适当摄入。 脂肪：脂肪占总热量的30%。动物内脏、动物皮、油、坚果等含有较多脂肪，尽量少摄入。 维生素：可以进食多种蔬菜，以达到多种维生素的摄取。注意含糖高的食物，如冰糖、白糖、红糖、水果糖、蜂蜜等食物，还有一些含糖高的蛋糕、甜点、饮料、巧克力等也不要吃，这些都会导致血糖急剧的升高，稀饭也不要吃。