首先考虑是否是内部疾病引起的，如发烧或感冒，会引起头晕和头痛出现头部很重。其次是大脑正常活动所需的血液不足导致脑缺血，相应的慢性脑供血不足，也会导致头重。如果有失眠，休息不好，起床后也会感觉头昏眼花出现头很重的情况。

如果总是感到困倦想睡觉，可能是日常生活中劳累过度所致，也可能是神经衰弱或神经炎所致。建议在日常生活中避免过度劳累和精神紧张，同时在饮食上也要注意，多吃新鲜蔬果，晚上睡觉时保持良好的睡眠，喝些热牛奶。

右半脑的头疼被认为是功能性头痛。是吹冷风、病毒感染、情绪激动、精神紧张等引起头皮下神经、血管和肌肉调节功能障碍，大脑收缩和舒张功能异常，导致脑细胞分泌致痛物质，由于多巴胺、肾上腺素、前列腺素增加了对脑细胞的刺激，导致功能性头痛

正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡，且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡,即使入睡也很难维持睡眠,且醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响。建议可以吃安神补脑的药物，或到医院去检查，根据实际情况对症用药。

脑梗死的病因大致可分为三类：一是血管壁问题；二是血流动力学问题；三是血液成分问题。血管壁问题包括动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等。血流动力学问题是由于心功能不全，或其它原因引起的体液过多流失，导致脑灌注压紊乱而引起脑梗死。

年轻人手抖是特发性震颤引起。特发性震颤表现为姿势性震颤和动作性震颤。在情绪激动或精神紧张、身体疲劳、睡眠不足、寒冷等情况下加重，在喝酒后症状会相对减轻。甲状腺功能亢进是引起手抖的症状，需要根据病人的症状以及检查结果才能确诊。

如果生活习惯不好，如熬夜、失眠、多梦、睡眠不好、精神压力大、工作压力大等，容易出现头晕和脑胀。正常来说，充分睡眠后症状会减轻。正常情况下，这些疾病休息后缓解，建议病人到医院就诊进一步治疗。

从现有病例分析，新型冠状病毒感染可出现咽喉痛，但不能仅凭症状进行判断。从新型冠状病毒出现以来，人们对其生物学和理化性质的认识并不全面。发热是新型冠状病毒感染后的主要症状，伴有乏力、干咳、呼吸困难等，但也有症状并不典型。因此，不能作为病毒诊断的...

晚上2点多总是醒来属于失眠。失眠会引起头晕和身体乏力，睡眠质量下降做梦等症状。最好使用安神补脑的药物来治疗。用药期间可以多做跑步或者是打太极拳等户外运动，可以促进新陈代谢，使精神放松。

头晕有可能是脑供血不足导致的。脑供血不足有头晕，身体乏力和语言不畅，严重的会引起嗜睡等症状。最好到医院进行脑部ct检查来诊断。使用促进血液循环的药物可以治疗。患者出现供血不足，可能是局部血管失去弹性，造成血管壁增厚引起的。