肩周炎可以自愈。比较轻的肩周炎，通过休息保护可以自愈。但肩周炎症状比较严重的话，需要积极的进行配合治疗干预，才可以使肩周炎恢复。需要减少运动量，局部进行热敷，并配合针灸、推拿、烤电、拔罐等理疗的办法。可以局部外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消...

如果早期发现股骨头缺血性坏死，可以保守治疗。一是要双拐行走，避免股骨头过度负重。过度负重会加速股骨头坏死，增加缺血坏死的面积。二是配合使用活血化瘀药物及扩张血管的药物来治疗。也可以做保留股骨头的手术，如核心减压、钽棒植入等。

膝盖麻麻的可能是风湿或者着凉受寒引起的。平时要注意保暖，避免着凉，戒烟戒酒。要避免膝关节过度劳累；尽量减少上下台阶等使膝关节屈曲负重的运动，减少关节软骨的磨损。建议到当地医院行膝关节核磁共振检查，明确病因，便于治疗。

大概半年以后。按照正常的骨折愈合时间，在一个半月到两个月左右的时候，骨折处会有明显的骨痂生长，三个月以后愈合，半年以后，骨折处相对稳定，就可以抬肩或者抬胳膊了，如果过早地抬胳膊，容易导致骨折处的愈合延迟，锁骨呈s形，位于皮下，所以极易发生骨折...

膝关节总是冰凉的考虑是膝关节骨性关节炎，膝关节骨性关节炎会影响周围的软组织，使周围软组织的抵抗力下降，从而造成冰凉感。风湿病或类风湿的造成是很多病人一直在寒冷潮湿的环境中工作，使湿气和冷空气进入体内，引起了风湿病和类风湿性膝关节炎。这时，膝盖...

下蹲之后，出现膝盖的疼痛原因可能是由于局部肌肉力量不足或是韧带损伤、骨关节炎等导致，目前可以根据临床病情对症治疗，通过使用消炎镇痛的药物调理，也可以结合物理因子疗法治疗等，适当的进行膝关节的功能锻炼，而且要避免负重活动，平时可以佩戴护膝。

当出现膝盖疼时，可以使用止痛药来达到一定程度的缓解，而采用物理治疗，如针灸、理疗、按摩等，也可以取得较好的改善效果。如果存在关节腔积液的问题，通常需要穿刺抽液或局部注射药物帮助改善症状，在家也可以适当在疼痛处热敷，也可以达到一定的效果。要想改...

膝盖以下的位置感觉冰凉，可能和关节的问题有关，也可能和着凉或风湿等有关。可多用热毛巾热敷，也可做局部理疗或拔罐等治疗。多吃富含蛋白质和维生素的食物。应到医院就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定诊断后再进行治疗。

脚膝盖痛可能是由于骨性关节炎，血液循环较差及有风湿性关节炎引起的。可结合影像学检查明确诊断，病人要注意休息，不要劳累过度，避免重体力的劳动。通常可在医生的指导下服用活血通络，消炎止痛的药物治疗，也可结合针灸疗法，物理疗法治疗，适当进行关节的康...

右侧肩胛骨缝疼痛，要看疼痛的位置，一般这种状况考虑右侧的问题。如右侧的颈部神经卡压、臂丛神经卡压，右侧的菱形肌劳损，右侧的肩胛提肌劳损，都是造成疼痛的原因。建议去骨科做核磁共振检查，明确病因，看是否存在颈椎病。